Tunneilla oppilaat tutustuvat dynaamisiin jooga-asentosarjoihin sekä joogan eettisiin elämänohjeisiin mm. vanhojen intialaisten tarinoiden kautta. Jooga parantaa keskittymiskykyä sekä lisää kehotietoisuutta ja sitä kautta itsevarmuutta. Lihakset vahvistuvat ja notkistuvat sekä mieli rauhoittuu.

TUNTITARJONTA 2022-23

Alkeet 1-2

KoodiPvKloPaikkaOpeKestoIkäAlkaen 
22363Pe16:00KAS3ASK60 minalk.11 v.19.8.2022

Jatko

KoodiPvKloPaikkaOpeKestoIkäAlkaen 
22448To16:45KAS3ASK60 minalk.12 v.18.8.2022