Tunneilla oppilaat tutustuvat dynaamisiin jooga-asentosarjoihin sekä joogan eettisiin elämänohjeisiin mm. vanhojen intialaisten tarinoiden kautta. Jooga parantaa keskittymiskykyä sekä lisää kehotietoisuutta ja sitä kautta itsevarmuutta. Lihakset vahvistuvat ja notkistuvat sekä mieli rauhoittuu.

TUNTITARJONTA 2021-22

Alkeet 1-2

KoodiPvKloPaikkaOpeKestoIkäAlkaen 
21799Ti18:15KAS3ASK60 minalk.8 v.17.8.2021
21455To16:45KAS3ASK60 minalk.11 v.19.8.2021

Jatko

KoodiPvKloPaikkaOpeKestoIkäAlkaen 
21362Pe16:45KAS3ASK60 min12-18 v.20.8.2021