Lattiatanko/Kehonhuolto

Klassiseen balettiin pohjautuva lattiatanko kehittää liikkeiden sulavuutta ja hioo etenkin jalkatekniikkaa ja keskustan hallintaa. Kurssi sopii sekä pidempään tanssineille että aloittelijoille. Pääasiassa lattiatasossa tehtävät harjoitukset vahvistavat, venyttävät ja lisäävät kehon liikkuvuutta. Ota mukaan oma jooga-/jumppamatto!

Alkeiskurssi 7.6.–24.6.2021 (3 vko)

Aikuisille ja teineille alkaen 14 v.
Opettaja: Joa Kivinen
Kurssinro.: 21115
Tunnit: ma, ti, ke, to klo 17.00–18.00
Studio: KAS2
Kurssimaksu: 120 €

Katso myös pilateksen, iyengarjoogan ja uutuuslajin yin joogan tiiviskurssit!