Jooga

Jooga tähtää kehon ja mielen harjoittamiseen, ja on hyvää kehonhuoltoharjoitusta tanssijoille. Kurssilla painotetaan kehon oikeita linjauksia eri asanoissa B.K.S. Iyengarin metodilla voimistaen ja notkistaen kehoa.

Peruskurssi 3.6.–20.6.2019 (3 vko)

Opettaja: Ann-Sofi Kyrklund-Ramirez
Kurssinro.: 19122
Tunnit: ma, ti, ke, to klo 19.00–20.15
Studio: LEI3
Kurssimaksu: 129 €