Pilates

Kesäkurssilla vahvistetaan syviä tukilihaksia, kehitetään hengitystekniikkaa ja harjoitellaan ergonomista kehonkäyttöä. Pilates sopii kaikille ikään ja liikuntakokemukseen katsomatta ja on erinomaista oheisharjoittelua tanssijoille.

Alkeiskurssi 1.6.–12.6. (2 vko)

Opettaja: Mika Lehto
Kurssinro.: 26053
Tunnit: ma, ti, ke, to, pe klo 19.00–20.00 (60 min)
Studio: LEI8
Kurssimaksu: 126,00 €

Katso myös lattiatangon, iyengarjoogan ja joogan tiiviskurssit!

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Evästeasetukset

Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä parhaan mahdollisen käyttökokemuksen tarjoamiseksi. Evästeet tallennetaan selaimeesi ja ne auttavat meitä tunnistamaan sinut, kun palaat sivustolle. Ne myös auttavat tiimiämme ymmärtämään, mitkä verkkosivuston osat ovat sinulle mielenkiintoisia ja hyödyllisiä.