Commercial heels

Commercial heels -tunneilla yhdistyvät näyttävyys ja vahva esiintyminen korkokengissä – tai ilman! Tunneilla harjoitellaan painon siirtymistä kävelyissä, oikeita kehon linjauksia, pyörimisiä ja lattialla liikkumista. Tunneilla tehdään myös mm. erilaisia poseerauksia ja harjoitellaan oman sensuellin liikekielen löytämistä tanssiessa. Tunneilla lämmitellään ensin ilman kenkiä ja tehdään jonkin verran tekniikkaa ja nilkkaa vahvistavia harjoituksia, harjoituksia lattian poikki ja lopussa tanssisarjaa, joka useimmiten on sensuelli ja kaupalliseen tanssiin pohjautuva.

Et tarvitse välttämättä kokemusta koroilla tanssimisesta, mutta aikaisempi kokemus tanssista ja esimerkiksi baletin, show- tai jazztanssin tekniikan perusteiden osaaminen on tarpeen.

Varusteet: Tunneilla tarvitset mieluiten tanssiin tarkoitetut stiletto-korkoiset kengät, jotka pysyvät hyvin jalassa. Voit osallistua tunneille myös lenkkareissa, ja osa koreografioista toimii hyvin myös sukilla.

Alkaen tasosta jatko 1