Nykytanssitunneilla tutkitaan kehon luontaista liikettä, kokonaisvaltaista ilmaisua ja liikkeen virtaavuutta. Tärkeitä elementtejä ovat kehonpainon käyttö, maadoittuminen, lattiatekniikka ja painonsiirrot. Tuntien rakenne pohjautuu modernin tanssin eri tyylisuuntiin ja sisältää sekä teknisiä harjoitteita että luovaa työskentelyä.

Improvisaatio ja kehotietoisuusharjoitukset rohkaisevat jokaista löytämään oman tapansa liikkua ja ilmaista itseään. Nykytanssi tarjoaa monipuolisen harjoitusalustan kaikenikäisille aikuisille – niin kokeneille kuin uusille harrastajille.

Varusteet: Mukavat ja pehmeät vaatteet (esim. collegehousut) ja paljaat jalat tai sukat. Lattiatekniikkaan kannattaa varautua olkapäät peittävällä paidalla.

Alkeet 1

Koodi Päivä Klo Paikka Ope Kesto Ikä Alkaen  
25225 Ma19:45LEI5AI75 min11.8.2025
25851 To17:00IBHHU75 min14.8.2025

Alkeet 1-2

Koodi Päivä Klo Paikka Ope Kesto Ikä Alkaen  
25219 Ti20:00LEI5TRA75 min12.8.2025

Alkeet 2

Koodi Päivä Klo Paikka Ope Kesto Ikä Alkaen  
25244 Ma17:00LEI4MR75 min11.8.2025
25221 Ke19:15KAMP3EL75 min13.8.2025

Alkeet 2-jatko 1

Koodi Päivä Klo Paikka Ope Kesto Ikä Alkaen  
25218 Ti20:00LEI2AI75 min12.8.2025

Jatko 1

Koodi Päivä Klo Paikka Ope Kesto Ikä Alkaen  
25230 Ma18:30LEI5AI75 min11.8.2025
25223 Ti19:00LEI8EL75 min12.8.2025
25220 Ke17:00LEI2AI75 min13.8.2025
25247 To18:00LEI4APA75 min14.8.2025

Jatko 1-2

Koodi Päivä Klo Paikka Ope Kesto Ikä Alkaen  
25226 Ke19:45LEI2AI90 min13.8.2025
25224 To17:00LEI9MR90 min14.8.2025
25227 La11:00LEI2AI90 min16.8.2025

Jatko 2

Koodi Päivä Klo Paikka Ope Kesto Ikä Alkaen  
25229 Ke18:00KÄPAH90 min13.8.2025
25228 Ke19:45LEI6TS90 min13.8.2025

Jatko 2-3

Koodi Päivä Klo Paikka Ope Kesto Ikä Alkaen  
25231 Ti17:00LEI2AI90 min12.8.2025
25232 Ti19:15LEI1IK90 min12.8.2025
25234 Pe18:15LEI2IK90 min15.8.2025

Jatko 2-edistyneet

Koodi Päivä Klo Paikka Ope Kesto Ikä Alkaen  
25236 To10:30LEI1AI90 min4.9.2025

Jatko 3

Koodi Päivä Klo Paikka Ope Kesto Ikä Alkaen  
25235 La12:30LEI2AI90 min16.8.2025

Jatko 3-edistyneet

Koodi Päivä Klo Paikka Ope Kesto Ikä Alkaen  
25241 Ke19:30LEI9MIJ90 min13.8.2025
25233 To18:30LEI9MR90 min14.8.2025

Edistyneet

Koodi Päivä Klo Paikka Ope Kesto Ikä Alkaen  
25238 Ma17:00LEI5AI90 min11.8.2025
25239 Ma18:15LEI1MR90 min11.8.2025
25237 Ma19:30LEI9MIJ90 min11.8.2025
25240 Ti18:30LEI2AI90 min12.8.2025
25242 Ke18:15LEI2AI90 min13.8.2025
25243 La14:00LEI2AI90 min16.8.2025
Evästeasetukset

Tämä verkkosivusto käyttää evästeitä parhaan mahdollisen käyttökokemuksen tarjoamiseksi. Evästeet tallennetaan selaimeesi ja ne auttavat meitä tunnistamaan sinut, kun palaat sivustolle. Ne myös auttavat tiimiämme ymmärtämään, mitkä verkkosivuston osat ovat sinulle mielenkiintoisia ja hyödyllisiä.