Klassinen baletti 50+

Rauhallisesti etenevä balettitunti, joka alkaa lattiatanko-osuudella (n. 15-20min) ja sisältää balettitekniikkaa tukevia lattiaharjoitteita ja lihaskuntoa kasvattavia sarjoja. Tätä seuraa balettitunnille ominainen tanko-osuus ja keskilattiasarjat. Allegro-osuus tehdään ryhmän toiveiden mukaan.

Tunnin rakenteesta ja sisällöistä voidaan keskustella ryhmäläisten kanssa.

Tunti sopii aiemmin balettia harrastaneille 50+-ikäisille. Tervetulleita ovat myös muut rauhallisempaa balettituntia kaipaavat tanssijat.

Alkaen tasosta jatko 1