Kehonhuollon tunneilla huolehditaan sekä vartalosta että mielestä! Tunneilla tehdään monipuolisesti lämmittäviä ja vahvistavia liikkeitä sekä perinteisiä venytyksiä, joilla kehoa huolletaan, voimistetaan ja venytetään. Harjoitukset ovat enimmäkseen rauhallisia, mutta tunnilla päästään silti tekemisen makuun.

Tunti sopii loistavasti myös korvaustunniksi aikuisille lajista ja tasosta riippumatta.

Voit osallistua tunnille studiossa tai etänä Zoom-videopalvelun kautta. Liity etätunnille Zoom-koodilla 592 329 2902 ja pääsykoodilla 2kE6kD.

TUNTITARJONTA 2022-23

Avoin taso

KoodiPvKloPaikkaOpeKestoIkäAlkaen 
22224Ke18:15KAMP1SHA60 min17.8.2022