Jooga tähtää kehon, mielen ja sielun yhdistämiseen. Kansainvälisesti arvostetun B.K.S. Iyengarin kehittämä hathajoogamuoto on monipuolinen menetelmä, jonka avulla tutustutaan kehon kautta mieleen. Tunnilla syvennytään viikottain eri teemoihin vahvistaen ja notkistaen kehoa terveellisellä tavalla. Jooga toimii myös hyvänä kehonhuolto- ja läsnäoloharjoituksena tanssijoille.

Tuntitarjonta 2018-19

Avoin taso

Koodi Pv Klo Paikka Ope Kesto Ikä Alkaen  
18755 Ti16:15KAS3ASK60 min14.8.2018