Cart
Kurssikori on tyhjä.
IlmoittauduIyengar jooga
Jooga tähtää kehon, mielen ja sielun yhdistämiseen. Kansainvälisesti arvostetun B.K.S. Iyengarin kehittämä hathajoogamuoto on monipuolinen menetelmä, jonka avulla tutustutaan kehon kautta mieleen. Tunnilla syvennytään viikottain eri teemoihin vahvistaen ja notkistaen kehoa terveellisellä tavalla. Jooga toimii myös hyvänä kehonhuolto- ja läsnäoloharjoituksena tanssijoille.