Jooga tähtää kehon, mielen ja sielun yhdistämiseen. Kansainvälisesti arvostetun B.K.S. Iyengarin kehittämä hathajoogamuoto on monipuolinen menetelmä, jonka avulla tutustutaan kehon kautta mieleen. Tunnilla syvennytään viikottain eri teemoihin vahvistaen ja notkistaen kehoa terveellisellä tavalla. Jooga toimii myös hyvänä kehonhuolto- ja läsnäoloharjoituksena tanssijoille.

Voit osallistua tiistain tunnille myös Zoom-videopalvelun kautta. Zoom-koodi on 872 1148 2091

TUNTITARJONTA 2022-23

Alkeet 1

Koodi Päivä Klo Paikka Ope Kesto Ikä Alkaen  
22854 Ma17:30LEI3ASK60 min15.8.2022

Avoin taso

Koodi Päivä Klo Paikka Ope Kesto Ikä Alkaen  
22777 Ti16:15KAS3ASK60 minalk. 16 v.16.8.2022